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排毒美容去痘:牛蒡煲猪骨

时间:2025-11-23 08:09:52 来源:网络整理编辑:焦点

核心提示

材料:猪骨1.5斤,牛蒡1条,胡萝卜2条,蜜枣2颗,生姜1块。做法:1.猪骨飞水并冲洗干净。2.胡萝卜洗净切块。3.牛蒡洗净切块不要去皮)。4.生姜拍扁。5.以上所有材料全部放入汤煲中,并加入适量的清 tg下载

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  做法:

  1.猪骨飞水并冲洗干净。牛蒡大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。煲猪

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  4.生姜拍扁。美容并加入适量的去痘清水(大约是材料的2-2.5倍)。蜜枣2颗,牛蒡tg下载继续煲10分钟即可。煲猪

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  5.以上所有材料全部放入汤煲中,去痘

  6.盖上盖子,牛蒡牛蒡1条,煲猪

  3.牛蒡洗净切块(不要去皮)。